GUÍA DE LACTANCIA MATERNA
¿QUÉ ES?
La lactancia exclusiva es la mejor forma de alimentar a un recién nacido, gracias a que contiene todos los componentes ideales para el inicio de su crecimiento y desarrollo, es la mejor manera de proteger al bebé en sus primeros meses de vida.
Lactancia Materna Exclusiva: Se refiere a que, el recién nacido debe consumir únicamente leche materna durante sus primeros 6 meses de vida, sin incluir ningún otro alimento o bebida.
Existen algunos tipos de leche materna, los cuales son ideales en las diferentes etapas del crecimiento del recién nacido.
-Calostro: Primera leche necesaria durante los primeros 3 a 5 días del recién nacido. Contiene un sin número de agentes inmunológicos beneficiosos para la protección del recién nacido, además de brindar los nutrientes ideales para mantener la glucosa y la estabilidad del bebe. Este tipo leche es de color amarillo o transparente, de apariencia grasosa y pegajosa.
-Leche de Transición:Esta leche se produce entre los 4 a 15 días postparto y es una leche más ligera, pero aún grasosa, se está preparando para ser leche madura.
-Leche madura: Esta es la leche que aparece desde los 15 a 30 días postparto hasta el final del periodo de lactancia (decisión materna), la cual tiene los nutrientes específicos para cada momento de crecimiento del bebé.
BENEFICIOS
Para el NIÑO:
-Son muchos, pero se mencionan algunos…
-Inmunológico: La leche materna contiene todos los anticuerpos, inmunoglobulinas y agentes protectores que puede necesitar el bebé. Incluso se conoce que los anticuerpos maternos pasan al bebé por medio de la leche. Es decir, si la madre tiene alguna enfermedad, ella pasaría la protección necesaria para que su bebé no la contraiga.
-Crecimiento: Los bebés alimentados con leche materna tienen un crecimiento y desarrollo corporal óptimo según su edad.
-Cognitivo: Los bebés y niños alimentados con leche materna, tienen un mejor desarrollo cerebral cognitivo, lo que lleva al mejor rendimiento escolar y laboral en el futuro.
Para la MADRE:
–Menor riesgo de tener cáncer de mamas, ovarios y útero.
–Menor gasto económico en: fórmulas lácteas, biberones, esterilizadores, y citas médicas por enfermedad del niño.
–Menor ausencia laboral por enfermedades concurrentes en el niño, debido a la protección que brinda la lactancia.
POSICIONES DE AMAMANTAMIENTO
Las posiciones son únicamente recomendaciones, cada mamá y bebé deben encontrar su propia comodidad en donde la lactancia funcione.
-Posiciones
–Enganche: El enganche de la boca del bebé en el pecho de mamá es uno de los factores mas importantes para tener una lactancia exitosa.
CONSEJOS PARA UNA LACTANCIA EXITOSA
Algunos tips para tener una lactancia adecuada durante su periodo:
- Apego físico con el bebé desde el momento del nacimiento.
- Lactancia en la primera hora de vida del bebé
- Asegurar un buen agarre al seno desde el comienzo
- Evitar el uso de biberones y chupones en las primeras semanas de vida
- Evitar el “complementar” con leche de formula
- Conocer que el calostro dura entre 3 a 5 días, posterior a eso se producirá la leche de transición y leche madura en mayor cantidad.
- Conocer que el estomago del bebé es del tamaño de tan solo una cereza y requiere de muy poquito calostro, no es necesario tener abundancia.
- Dar el pecho a libre demanda, sin horarios ni tiempos.
